找出病因，去掉致病因素，削减环境过敏原，降低触摸的机会。放松紧张情绪，而且湿疹的要时常保持心情愉快，削减抑郁、焦虑、暴躁以及愤怒等负面心理压力。生活中湿疹一定要尽量穿柔软及宽松的棉质，或是其它的富含天然纤维衣服，少穿会引起过敏的人造纤维及毛料的衣、被。
温泉疗法，具有清热、收敛及止痒的效果，可是这种疗法仅适用于非枯燥型湿疹，但湿疹的须遵循专门医生的指示，不行随便过度使用。
当外界气候枯燥冰冷时，宜擦油脂性的乳液来润泽皮肤，防止在户外曝露过久，或过度吹风，防止皮肤过于枯燥而发病。
注意环境中的温度及湿度，防止因过于炽热出汗或枯燥而致病。冬天室内若使用暖气，可加装保湿器或放一盆水，以保持室内相对湿度，防止过于枯燥。 联系我时，请说是在好推宝看到的，谢谢！
